健康管理师和助医证都是比较有含金量的证书，但是难度因人而异，根据网上的一些讨论，健康管理师的考试内容并不是很难，考的都是书本上的知识，不过也会有抄书不超纲的部分，如果是自己去硬考，需要准备大概两个月左右的时间 。

相比之下，助医证的考试难度要大一些，根据一位网友的经验分享，他认为护资比健康管理师难考。