玉溪营养师证的考取主要是通过参加由中国营养学会组织的全国统一考试来实现的，考试分为两个部分：理论考试和实践操作考试，具体步骤如下：

1、报名：你需要在规定时间内在中国营养学会官网上进行报名，报名时需要填写个人信息，选择考试地点和时间，并缴纳相应的考试费用。

2、学习准备：报名成功后，你需要开始认真学习营养学相关知识，可以通过购买教材、参加培训班或者自学等方式进行学习，建议提前做好学习计划，确保在考试前掌握足够的知识。

3、参加培训：为了更好地备考，你可以参加一些针对营养师证考试的培训班，这些培训班通常由经验丰富的老师授课，可以帮助你更好地理解和掌握知识点。

4、模拟考试：在考试前，你可以参加一些模拟考试，以检验自己的学习成果，通过模拟考试，你可以了解自己的薄弱环节，有针对性地进行复习。

5、参加考试：在考试当天，你需要携带相关证件和准考证到达指定地点参加考试，考试时间为2小时，分为理论考试和实践操作考试两部分。

6、查询成绩：考试结束后，你可以在中国营养学会官网上查询成绩，如果成绩合格，你将获得玉溪营养师证。

7、领取证书：成绩合格后，你需要在规定的时间内到指定地点领取证书，领取证书时需要携带相关证件和准考证。

想要考取玉溪营养师证，你需要认真备考，积极参加培训，多做模拟题，确保自己在考试中取得好成绩，关注中国营养学会的相关信息，了解考试动态和政策变化，为自己的考试做好充分的准备。