公共营养师资格证可以自学，这意味着你可以通过自己的努力和学习来获得这个证书，公共营养师是一个非常重要的职业，他们负责为人们提供健康的饮食建议，帮助他们改善生活方式，预防疾病，如果你对这个领域感兴趣，并且希望成为一名公共营养师，那么自学是一个很好的选择。

你需要了解公共营养师的职责和工作内容，公共营养师主要负责为个人和团体提供营养咨询，制定饮食计划，评估健康状况，并提供相关的教育和培训，他们还需要跟踪客户的进展情况，并根据需要调整饮食计划。

在自学过程中，你需要掌握一些基本的知识和技能，你需要了解人体所需的各种营养素(如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质),以及它们在身体中的功能和作用，你还需要了解不同食物的营养成分和热量含量，并学会如何合理搭配食物以满足身体的需求。

除了理论知识外，实践经验也是非常重要的，你可以通过参加实习或志愿者活动来积累实践经验，你还可以通过阅读相关书籍和文章、观看视频教程等方式来提高自己的技能水平。

要想顺利通过公共营养师资格考试，你需要做好充分的准备，这包括熟悉考试大纲和题型、制定复习计划、做模拟试题等，只有通过认真的复习和练习，才能在考试中取得好成绩。

公共营养师资格证可以自学，但需要付出大量的时间和精力，如果你有足够的热情和毅力，相信你一定能够成功地完成这个过程，并成为一名优秀的公共营养师。