根据国家相关规定，自考营养师考试要求报考者具有高中及以上学历，这意味着报考者需要具备高中或者高中以上学历，例如中专、大专、本科等，才能报考自考营养师考试，如果没有符合要求的学历背景，报考者可以通过自学并取得高中学历后再进行报考，报考营养师需要具备相关工作经验，国家对自考营养师考试报考者的工作年限没有明确的规定，但是一般要求报考者具备一定的相关工作经验，这是为了确保报考者具备实际应用和操作营养知识的能力，通常要求报考者具备1-2年的相关工作经验，如营养师助理、食品营养顾问等，报考营养师还需要具备良好的身体健康状况。