：霜降节气意味着秋冬换季的开始，那么霜降各地养生习俗有哪些呢？霜降各地养生习俗花样多：吃红柿子、登高远眺、吃鸭子……下面小编为您介绍。

霜降是二十四节气中的第18个节气，在每年10月23日，太阳到达黄经210度时为二十四节气中的霜降。霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡节气。

霜降各地养生习俗

在我国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错的霜降食品。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕